Category: घर संसार

हींग का इस्तेमाल व्यंजनों में स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन हींग स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी बहुत ही…

ये तो सभी जानते हैं कि दूध और शहद तत्वों से भरपूर फूड्स हैं जो सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है. लेकिन क्या आप जातने हैं कि दोनों…

सोयाबीन का सेवन करने से सेहत को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। सोयाबीन प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत होता है। सोयाबीन में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन ई, प्रोटीन,…

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन(WHO) के अनुसार डायबिटीज भारत में एक बढ़ती हुई चुनौती है। कुल आबादी के 20 -70 आयु वर्ग वाले 8.7% प्रतिशत लोग इस बीमारी का सामना कर रहे…

फलों का राजा आम जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उससे ज्यादा सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. आम में कई जरूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं. वहीं आम…

जब भी आप चाय बनाते होंगे तो उसमें अदरक जरूर डालते होंगे. अधिकतर लोग अदरक स्वाद के लिए डालते हैं. या  फिर खांसी, जुकाम, बुखार में इस्तेमाल करते होंगे. लेकिन…

गर्मियों के शुरू होते ही मॉर्केट में आम दिखना शुरू हो जाता है. सभी लोग इस फल को बड़े ही चाव से खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि…

अक्सर हमने देखा है कि कई लोग अपने दांत के दर्द को लेकर काफी परोशान रहते है. इसके पीछे कई कई कारण हो सकते हैं, जैसे कैवटी, कैलशियम की कमी…

पपीता एक ऐसा फल है जिसे भारत में खूब खाया और पसंद किया जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी इसके नियमित सेवन की सलाह देते हैं, लेकिन अगर इसे जरूरत से…